开始使用做什么运动转盘
适合随机选择室内运动、户外活动、低强度运动和不同训练目标。
配置彈跳窗
自訂你的轉盤設置
支援佈局、預設、模式、選項、配色與本地保存等完整設置，可快速產生適合不同活動場景的隨機轉盤。
佈局與常用操作
支援單轉盤、雙轉盤、三轉盤和四轉盤佈局，也支援快速增加或減少轉盤數量。
常用場景預設
一键载入做什么运动转盘常用预设，也可以继续手动增删选项。
抽取模式
普通模式適合獨立抽取；淘汰模式會自動移除已抽中項；累計模式會記錄每項被抽中的次數。
編輯目前轉盤
點選左側任意轉盤卡片，彈跳窗中的編輯內容會自動切換到對應轉盤。
目前：轉盤 1
核心功能
· 免費線上使用，無需註冊，無需安裝。
· 支援單轉盤、雙轉盤、三轉盤和四轉盤佈局。
· 支援年會抽獎、課堂點名、午餐選擇、聚會遊戲等常用預設。
· 支援本地儲存預設、歷史記錄、專注顯示、淘汰模式和累計模式。
最近抽取歷史
自動記錄最近 30 次抽取結果，適合課堂點名、抽獎和活動複盤。
熱門工具
高頻使用場景工具
涵蓋年會抽獎、課堂點名、直播互動、聚會遊戲和門市活動等常見場景，打開即可直接使用。
使用說明
三步完成線上抽取
01
選擇佈局或預設
先選擇單轉盤、多轉盤佈局，也可以直接載入年會、點名、午餐選擇或聚會遊戲預設。
02
編輯選項並確認
每行輸入選項，支援追加、打亂、去重、排序和本地保存預設，適合長期重複使用。
03
開始抽取並查看結果
點擊單一轉盤或全部開始，結果會在中央彈跳窗顯示，並自動記錄到抽取歷史中。
常見問題
做什么运动转盘常见问题
围绕运动选择、日常锻炼和自定义运动清单整理的常见问题。
做什么运动转盘适合哪些人用？
适合想日常运动但不知道练什么的人，也适合家庭运动、朋友打卡和轻量健身安排。
可以改成自己的运动清单吗？
可以。把常做的运动逐行输入，点击应用后就能随机抽取。
低强度运动也可以放进去吗？
可以。散步、拉伸、瑜伽、呼吸训练和恢复放松都适合放进转盘。
能避免重复抽到同一个运动吗？
可以切换淘汰模式，抽到一个项目后自动移除。
設定已更新
抽取結果
本輪抽取完成
結果已高亮展示，你可以直接繼續抽取，或移除本輪結果後進入下一輪。